1996年8月15日，进入杰尼斯事务所   。1997年7月23日，初次出演舞台剧《STAND BY ME》。1997年10月18日，初次出演日剧《未满都市》。

1998年4月29日，首次主演电影《新宿少年侦探团》。1999年9月15日，岚ARASHI正式结成，从Jr.毕业。同年11月3日，以《A·RA·SHI》一曲正式CD出道。同年11月自己与事务所中热爱棒球的成员共同组成的“杰尼斯野球队”。

2001年10月5日，开始个人广播节目《相叶雅纪のレコメン!アラシリミックス》（文化放送）至今。2002年3月25日，为演唱会的演出，过度练习萨克斯风导致气胸入院，接受手术后痊愈。2002年10月18日，首次岚五人主演电影《生活很艰难但是快乐》。

2003年1月14日，参与杰尼斯事务所的成人礼，在明治神宫参拜，见证人是山口达也（TOKIO）。2004年4月15日，首次担任日本电视台节目《天才！志村动物园》主持人   。2005年9月6日，初次主演舞台剧《燕のいる駅》。2007年10月-11月主演舞台剧《忘れられない人》。

2009年2月3日，主演舞台剧《逆境は味方 Green Fingers》。同年10月9日，首次单独主演日剧《我的乖乖女》在朝日电视台播出，并凭借此剧获得了第十三届日刊体育日剧大赏秋季日剧最佳男主角   。同年10月18日，作为《世界体操选手権2009》的取材记者（10年、11年、12年也同时担任）   。同年11月日剧《我的乖乖女》相关书籍《マイガールOFFICIAL BOOK》发售！同年12月31日，作为岚首次在第60届NHK《红白歌会》登场。

2010年5月，主演舞台剧『君と见る千の梦』其DVD销量首周4.5万枚。同年12月31日，首次以岚的身份主持第61届NHK《红白歌会》。

2011年2月4日，主演朝日电视台日剧《王牌酒保》   。同年6月28日由于过度劳累气胸复发，入院治疗一周康复出院   。同年10月被ベストジーニスト评选为日本最适合穿牛仔裤的明星（同12年、13年连续三年获得此奖项并进入该奖项“殿堂级”）   。

2012年2月4日，担任历时2年半拍摄完成的日本大型纪录片映画《日本列岛-美丽生灵物语》旁白解说   。同年4月14日，首次主演日本电视台电视剧《三色猫福尔摩斯的推理》   。同年9月20日，担任富士电视台特别番组《相叶雅纪出道小鬼》主持人   。

2013年1月15日，首次主演富士电视台医疗题材日剧《LAST HOPE》   。同年4月21日，首个个人冠名固定节目《相叶マナブ》《相叶学》在朝日电视台播出   ，该节目是以了解、学习“日本文化”为原则，相叶在节目中将应对来自“影子所长”的指令，从食文化、经济等方面解析意外地不为人知的“日本”。

2014年4月2日/9日，主持东京电视台特别节目《东京直播24小时～杰尼斯来给您解决烦恼！？》   。同年4月29日，担任NHK特别节目《相叶雅纪的NFJ》主播。同年11月9日/23日，主持东京电视台特别节目《东京直播22小时》。同年11月22日，单独主演纯爱电影《戴维克罗的恋爱和魔法》公映，影片是根据人气同名小说改编，讲述四位男女之间交织的恋爱并在最后圣诞节平安夜发生的奇迹的故事   。

2015年1月18日，主持东京电视台特别节目《东京直播22小时～周日晚悠闲直播中～》，10月18日起改版更名为《突撃！初次登陆综艺节目 初访先生》。同年4月13日，首次主演富士台月九档日剧《欢迎来我家》，此剧是根据《半泽直树》的小说原作者池井户润的同名小说改编，以“身边潜伏的恐怖”为主题，讲述了认真严谨的商业设计师仓田健太和其父亲卷入了跟踪狂和职场不正当竞争的漩涡中的故事，并凭借此剧获得了第二十五届TV LIFE年度日剧大赏2015最佳男主角的殊荣   。

2016年4月5日，主持日本NHK电视台的体育番组《Gutto!Sports》，该节目是邀请日本著名运动员来演播室的作客访谈节目，以传达嘉宾的“高超的技能”、“坚强的内心”和“意外的素颜”为主题，不同于以往访谈节目比较严肃的风格，这次用温柔和轻松的访谈，使女性观众群也能愉快观看的体育节目。同年12月31日，担任日本NHK第67届《红白歌会》的白组司会，这次是相叶雅纪首次单独以个人身份主持《红白歌会》   。

2017年4月17日，主演富士台月九档30周年纪念剧《贵族侦探》，也是相叶再次主演月九档，为纪念创档30周年而启用武井咲、中山美穗、仲间由纪惠等超豪华演员阵容参演，该剧由著名推理小说家麻耶雄嵩的名著《贵族侦探》和《贵族侦探对女侦探》两部小说改编，讲述由相叶主演的身份、年龄、住所甚至姓名都成迷，自称贵族侦探，但却对“推理”完全不感兴趣，让自己的女佣和管家代替自己破案的故事   。

2018年4月1日，相叶雅纪在东京出席记者见面会，宣布担任ABC夏季高校棒球比赛“热斗！高校棒球第100回”的特别解说，还将出演《热斗甲子园》《速报！通往甲子园的路》等节目，以别样的形式实现了儿时对棒球的梦想   。同年10月12日，与广末凉子合作主演朝日电视台日剧《我与尾巴与神乐坂》，该剧由同名人气漫画改编讲述在东京神乐坂开宠物医院的年轻兽医高元寺达也与动物、饲主们心灵交流的温暖故事   。

2019年5月31日，作为岚担任2020年东京奥运会和残奥会NHK的特别大使。同年8月13日，首次担任单独MC主持日本电视台特别节目《初次见面！最远的亲戚》，节目将对6位嘉宾的远亲进行彻底调查，通过节目认识自己完全不认识的远方亲戚。同年8月24日，首次主演日本电视台《24小时电视》特别剧《羁绊的踏板》，该剧讲述了日本传奇自行车职业选手宫泽崇史与母亲之间的羁绊，并创下18.0%的高收视率。同年12月4日/11日，首次主持富士电视台的大型音乐节目《FNS歌谣祭》。同年12月25日，作为岚被日本外务省任命为2020年日本与中国之间《文化体育交流推进年》的亲善大使   。

2020年8月22日，出演为纪念志村健播出的日本电视台特别剧《谁都不知道的志村健》。同年8月26日，主持富士电视台的大型音乐节目《FNS歌谣祭 夏》。同年10月3日，主持日本电视台综艺节目《I LOVE 大家的动物园》，该节目是由《天才！志村动物园》改版而来，节目未来将以外景拍摄为主要元素。同年12月2日/9日，主持富士台音乐节目《2020FNS歌谣祭》   。

2021年1月3日，主持游戏节目《VS魂》，该节目将继承《VS岚》的宗旨，由相叶跟其他常规出演者一同和嘉宾对战，除此之外还加入了只有《VS魂》才有的新尝试，能够比以往更加让人享受快乐的游戏综艺节目   。